Gezond & Duurzaam Eten
De Gezondheidsraad wil dat je voortaan vaker bonen eet
De Gezondheidsraad adviseert wekelijks 250 gram peulvruchten. Waarom dat advies er nu ligt, en hoe je het zonder moeite haalt.
Lees meer →Peulvruchten
Gezond & Duurzaam Eten
Het planetaire dieet is de nieuwe gouden standaard
Het planetaire dieet, ontwikkeld door de EAT-Lancet commissie, wordt door supermarkten en voedingsdeskundigen aangewezen als de nieuwe norm voor 2026. We leggen uit wat het inhoudt, wat de kritiek is en hoe je er makkelijk mee begint.
Lees meer →